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Platos principales · Mediterránea

Merluza al horno con costra crujiente de panko y dukkah con verduras al horno

Total
40 min
Raciones
2
Dificultad
Fácil

Información nutricional

por ración

539 kcal
Proteína 28,2 g 18% kcal
Hidratos 67,3 g 43% kcal
Grasa 26,6 g 39% kcal
Proteína por 100 kcal
5,2 g
Azúcares
14,8 g
Fibra
8,3 g
Grasa saturada
4,2 g
Peso de la ración
610 g

Valores publicados por HelloFresh. Son orientativos: dependen de las marcas y cantidades exactas que uses.

Ingredientes

Raciones
2

Los macros son siempre por ración, aunque cambies el número de raciones.

Preparación

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