Platos principales · Española
Heura asada con olivada casera sobre ratatouille de verduras al horno
¿Conocías la olivada? Esta pasta de olivas negras tiene su origen en el sur de Francia, aunque las preparaciones con olivas machadas y condimentos es común en la gastronomía mediterránea desde hace siglos. En esta ocasión, acompañan una heura y un ratatouille para crear un plato original y completo.
4,1 de 5 · 12 valoraciones
- Total
- 35 min
- Raciones
- 2
- Dificultad
- Fácil
Información nutricional
por ración
- Proteína por 100 kcal
- 3,8 g
- Azúcares
- 27 g
- Fibra
- 16,4 g
- Grasa saturada
- 4,4 g
- Peso de la ración
- 627 g
Valores publicados por HelloFresh. Son orientativos: dependen de las marcas y cantidades exactas que uses.
Ingredientes
Los macros son siempre por ración, aunque cambies el número de raciones.
Preparación
Toca un paso para marcarlo como hecho.
Receta original de HelloFresh. Verla en su web ↗
Con ingredientes parecidos
También te puede gustar
746 kcal
Platos principales
Queso estilo chipriota con olivada casera sobre verduras asadas
- Proteína
- 26,7 g
- Hidratos
- 59,6 g
- Grasa
- 54,1 g
35 min4
Platos principales
Bol con heura y cuscús con salsa de calabacín acompañado de zanahorias al horno y tirabeques salteados
- Proteína
- 16,3 g
- Hidratos
- 90,6 g
- Grasa
- 19,1 g
35 min
606 kcal
Platos principales
Pollo a la mostaza con lentejas crujientes con verduras salteadas y miel
- Proteína
- 47,6 g
- Hidratos
- 38,6 g
- Grasa
- 3,2 g
30 min3,9
Platos principales
Merluza al horno con costra crujiente de panko y dukkah con verduras al horno
- Proteína
- 28,2 g
- Hidratos
- 67,3 g
- Grasa
- 26,6 g
40 min