Platos principales · Europea
Merluza al horno con costra de panko y perejil con salteado de cherrys y tirabeques y patatas asadas
El panko, originario de Japón, se diferencia del pan rallado común por su proceso de producción. En lugar de rallar pan seco, el panko se obtiene horneando pan blanco sin corteza y luego triturándolo, resultando en migas más grandes y una textura más crujiente al freír. Esta técnica japonesa da al panko una calidad ligera que lo distingue del pan rallado convencional.
4,1 de 5 · 42 valoraciones
- Total
- 25 min
- Raciones
- 2
- Dificultad
- Fácil
Información nutricional
por ración
- Proteína por 100 kcal
- 4,8 g
- Azúcares
- 3 g
- Fibra
- 0,9 g
- Grasa saturada
- 2,1 g
- Peso de la ración
- 410 g
Valores publicados por HelloFresh. Son orientativos: dependen de las marcas y cantidades exactas que uses.
Ingredientes
Los macros son siempre por ración, aunque cambies el número de raciones.
Preparación
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