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Platos principales · Regiones de españa
Merluza a la marinera
- Total
- 30 min
- Preparación
- 20 min
- Cocción
- 10 min
- Raciones
- 4
Información nutricional
por ración
Proteína 33,5 g 63% kcal
Hidratos 7,2 g 14% kcal
Grasa 5,4 g 23% kcal
- Proteína por 100 kcal
- 15,6 g
Valores publicados por Recetas Lidl. Son orientativos: dependen de las marcas y cantidades exactas que uses.
Ingredientes
Raciones
Los macros son siempre por ración, aunque cambies el número de raciones.
Preparación
Toca un paso para marcarlo como hecho.
Receta original de Recetas Lidl. Verla en su web ↗
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