Saltar al contenido
Volver al buscador

Platos principales · Mediterránea

Cerdo en marinado cítrico con berenjena asada con quinoa y salsa de yogur y limón

La quinoa es una excelente fuente de proteínas, fibra y nutrientes como hierro, magnesio y zinc. Es libre de gluten, beneficioso para la salud del corazón y puede ayudar a controlar los niveles de azúcar en la sangre. En esta ocasión, sirve de acompañamiento en este completo plato con berenjenas asadas a la miel y cerdo marinado.

3,9 de 5 · 36 valoraciones

Total
35 min
Raciones
2
Dificultad
Fácil
Cerdo en marinado cítrico con berenjena asada con quinoa y salsa de yogur y limón

Información nutricional

por ración

833 kcal
Proteína 32,4 g 17% kcal
Hidratos 75,6 g 40% kcal
Grasa 36,7 g 43% kcal
Proteína por 100 kcal
3,9 g
Azúcares
14,4 g
Fibra
4,4 g
Grasa saturada
13 g
Peso de la ración
458 g

Valores publicados por HelloFresh. Son orientativos: dependen de las marcas y cantidades exactas que uses.

Ingredientes

Raciones
2

Los macros son siempre por ración, aunque cambies el número de raciones.

Preparación

Toca un paso para marcarlo como hecho.

Receta original de HelloFresh.

Con ingredientes parecidos

También te puede gustar

PDF para tu cliente

Se descarga la ficha tal como se ve en el ordenador. Los macros son siempre por ración.

Raciones
2

En la ventana que se abre, elige Guardar como PDF como destino.