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Primeros

Quiche de puerro y calabacín

¿Sabes qué es un quiche? Descubre cómo hacer una de verduras. En Lidl, te proponemos una receta con puerro y calabacín deliciosa. ¡Haz clic!

Total
1 h 40 min
Preparación
30 min
Cocción
1 h 10 min
Raciones
8
Quiche de puerro y calabacín

Información nutricional

por ración

194 kcal
Proteína 7,9 g 16% kcal
Hidratos 12,4 g 26% kcal
Grasa 12,4 g 58% kcal
Proteína por 100 kcal
4,1 g

Valores publicados por Recetas Lidl. Son orientativos: dependen de las marcas y cantidades exactas que uses.

Ingredientes

Raciones
8

Los macros son siempre por ración, aunque cambies el número de raciones.

Preparación

Toca un paso para marcarlo como hecho.

Receta original de Recetas Lidl.

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Quiche de calabacín

Proteína
16 g
Hidratos
32 g
Grasa
33 g

50 min

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Raciones
8

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