Platos principales · India
Merluza al estilo tandoori con verduras asadas a la cúrcuma y salsa de yogur
Aunque habitualmente se tiende a pensar que "tandoori" es un tipo de plato, se trata en realidad de un método de cocinado habitual de la gastronomía india. Consiste en cocinar carne o pescado adobado con especias típicas de esta geografía en un horno "tandoor", un horno de arcilla que cocina a alta temperatura. Como no podemos asegurarnos de que tengas uno en casa, hemos creado una receta cuyos sabores te aproximarán a esta experiencia.
4,2 de 5 · 422 valoraciones
- Total
- 35 min
- Raciones
- 2
- Dificultad
- Fácil
Información nutricional
por ración
- Proteína por 100 kcal
- 5,7 g
- Azúcares
- 8,1 g
- Grasa saturada
- 4 g
- Peso de la ración
- 596 g
Valores publicados por HelloFresh. Son orientativos: dependen de las marcas y cantidades exactas que uses.
Ingredientes
Los macros son siempre por ración, aunque cambies el número de raciones.
Preparación
Toca un paso para marcarlo como hecho.
Receta original de HelloFresh. Verla en su web ↗
Con ingredientes parecidos
También te puede gustar
543 kcal
Platos principales
Tiras de merluza al curry con berenjena acompañadas de patatas con aderezo indio
- Proteína
- 25,9 g
- Hidratos
- 44,8 g
- Grasa
- 19,7 g
35 min4,1
678 kcal
Platos principales
Tofu al estilo tikka masala con arroz basmati y cilantro fresco
- Proteína
- 23 g
- Hidratos
- 75 g
- Grasa
- 30,8 g
30 min4,2
728 kcal
Platos principales
Pollo estilo tikka masala acompañado de arroz basmati
- Proteína
- 33,8 g
- Hidratos
- 74,3 g
- Grasa
- 28,4 g
35 min4,2
732 kcal
Platos principales
Pollo estilo tikka masala acompañado con arroz basmati y cilantro fresco
- Proteína
- 33,9 g
- Hidratos
- 75 g
- Grasa
- 28,4 g
35 min4,1