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Platos principales · Española

Estofado de garbanzos y heura con brotes de espinacas

Atrévete con esta receta de cuchara que combina el sabor suave de los garbanzos y las espinacas con la heura, ofreciendo así una opción para que todos puedan disfrutar de este estofado de toda la vida. Este plato no solo es sabroso y tradicional, sino que puedes cocinarlo en 25 minutos y en una olla.

3,8 de 5 · 25 valoraciones

Total
25 min
Raciones
2
Dificultad
Fácil
Estofado de garbanzos y heura con brotes de espinacas

Información nutricional

por ración

370 kcal
Proteína 12,1 g 11% kcal
Hidratos 25,9 g 23% kcal
Grasa 32,8 g 66% kcal
Proteína por 100 kcal
3,3 g
Azúcares
4 g
Fibra
10,8 g
Grasa saturada
5,3 g
Peso de la ración
328 g

Valores publicados por HelloFresh. Son orientativos: dependen de las marcas y cantidades exactas que uses.

Ingredientes

Raciones
2

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