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Platos principales · Española

Estofado de garbanzos y merluza con brotes de espinacas

Atrévete con esta receta de cuchara que combina el sabor de los garbanzos y las espinacas con unos sabrosos y suaves dados de merluza cocinados en el mismo estofado. Este plato no solo es sabroso y tradicional, sino que puedes cocinarlo en menos de media hora y tener así más tiempo para saborearlo.

Total
25 min
Raciones
2
Dificultad
Fácil
Estofado de garbanzos y merluza con brotes de espinacas

Información nutricional

por ración

401 kcal
Proteína 32 g 30% kcal
Hidratos 25,9 g 24% kcal
Grasa 22,3 g 46% kcal
Proteína por 100 kcal
8 g
Azúcares
4 g
Fibra
10,8 g
Grasa saturada
3,8 g
Peso de la ración
438 g

Valores publicados por HelloFresh. Son orientativos: dependen de las marcas y cantidades exactas que uses.

Ingredientes

Raciones
2

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