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Platos principales · Española

Merluza guisada con garbanzos con brotes de espinacas

Atrévete con esta receta de cuchara que combina el sabor de los garbanzos y las espinacas con unos sabrosos y suaves dados de merluza cocinados en el mismo estofado. Este plato no solo es sabroso y tradicional, sino que puedes cocinarlo en menos de media hora y tener así más tiempo para saborearlo.

3,9 de 5 · 17 valoraciones

Total
25 min
Raciones
2
Dificultad
Fácil
Merluza guisada con garbanzos con brotes de espinacas

Información nutricional

por ración

423 kcal
Proteína 33,4 g 30% kcal
Hidratos 28,2 g 25% kcal
Grasa 22,9 g 46% kcal
Proteína por 100 kcal
7,9 g
Azúcares
5,4 g
Fibra
10,4 g
Grasa saturada
4 g
Peso de la ración
463 g

Valores publicados por HelloFresh. Son orientativos: dependen de las marcas y cantidades exactas que uses.

Ingredientes

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2

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