Platos principales · Tailandesa
Udon veloz con tofu salteado y semillas negras con verduritas y lima
Es difícil encontrar un plato vegetariano, que se prepare rápido y que, además, contribuya a una dieta equilibrada y no demasiado calórica, ¿verdad? Lo era, hasta que llegamos nosotros. Con esta receta de fideos con tofu salteado y verduras, podrás disfrutar de todo el sabor sin invertir mucho tiempo ni descuidar tu dieta.
4,4 de 5 · 38 valoraciones
- Total
- 25 min
- Raciones
- 2
- Dificultad
- Fácil
Información nutricional
por ración
- Proteína por 100 kcal
- 2,9 g
- Azúcares
- 13,2 g
- Fibra
- 5 g
- Grasa saturada
- 3,8 g
- Peso de la ración
- 428 g
Valores publicados por HelloFresh. Son orientativos: dependen de las marcas y cantidades exactas que uses.
Ingredientes
Los macros son siempre por ración, aunque cambies el número de raciones.
Preparación
Toca un paso para marcarlo como hecho.
Receta original de HelloFresh. Verla en su web ↗
Con ingredientes parecidos
También te puede gustar
541 kcal
Platos principales
Fideos udon con tofu salteado acompañado de verduras, ajo tierno y lima
- Proteína
- 20,8 g
- Hidratos
- 62,9 g
- Grasa
- 14,2 g
25 min4,3
787 kcal
Platos principales
Udon a la butifarra con marinado asiático con pak choi, cebolleta y semillas de sésamo
- Proteína
- 29,9 g
- Hidratos
- 60,9 g
- Grasa
- 55,1 g
25 min4
470 kcal
Platos principales
Ramen casero con tofu fideos udon y pak choi salteado
- Proteína
- 19,1 g
- Hidratos
- 52,4 g
- Grasa
- 10,7 g
25 min3,7
514 kcal
Platos principales
Ramen casero con tofu fideos udon y portobellos salteados
- Proteína
- 22,7 g
- Hidratos
- 58,9 g
- Grasa
- 11,4 g
25 min3,8