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Smoothie de plátano, avena y café
¿Sabes cómo preparar un delicioso smoothie de plátano? En Lidl te enseñamos una receta muy sencilla y deliciosa con avena y café. ¡Disfrútala!
- Total
- 1 h 20 min
- Cocción
- 1 h 20 min
- Raciones
- 4
Información nutricional
por ración
Proteína 7,1 g 12% kcal
Hidratos 44,7 g 73% kcal
Grasa 4,1 g 15% kcal
- Proteína por 100 kcal
- 3 g
Valores publicados por Recetas Lidl. Son orientativos: dependen de las marcas y cantidades exactas que uses.
Ingredientes
Raciones
Los macros son siempre por ración, aunque cambies el número de raciones.
Preparación
Toca un paso para marcarlo como hecho.
Receta original de Recetas Lidl. Verla en su web ↗
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- Proteína
- 5,6 g
- Hidratos
- 27,3 g
- Grasa
- 8,9 g
65 min
248 kcal
641 kcal