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Platos principales · Asiática

Pollo con marinado oriental en wraps de lechuga con cacahuetes y zanahoria en salsa de mostaza y miel

Un wrap no tiene por qué ser siempre una tortilla de trigo que sirve como envoltura para los demás ingredientes, ni tampoco tiene que ser un indicativo de plato grasiento o poco saludable. Con esta receta, queremos demostrarte que un wrap puede ser saludable, a la vez que rico en sabores y texturas. Tomando como inspiración la cocina asiática, utilizamos hojas de lechuga como soporte para una combinación de pollo marinado, zanahoria rallada y una fresca cebolla encurtida.

4,5 de 5 · 291 valoraciones

Total
20 min
Raciones
2
Dificultad
Fácil
Pollo con marinado oriental en wraps de lechuga con cacahuetes y zanahoria en salsa de mostaza y miel

Información nutricional

por ración

488 kcal
Proteína 33,1 g 35% kcal
Hidratos 22,9 g 24% kcal
Grasa 16,9 g 40% kcal
Proteína por 100 kcal
6,8 g
Azúcares
12 g
Fibra
2,6 g
Grasa saturada
2,8 g
Peso de la ración
435 g

Valores publicados por HelloFresh. Son orientativos: dependen de las marcas y cantidades exactas que uses.

Ingredientes

Raciones
2

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Preparación

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Receta original de HelloFresh.

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