Primeros · Española
Gazpacho con manzana y jamón serrano crujiente con garbanzos asados aderezados
Los garbanzos pueden explotar al hornearse debido a la acumulación de vapor en su interior. Cuando se exponen al calor intenso del horno, el agua presente en los garbanzos se convierte en vapor y comienza a expandirse. Si esta presión de vapor no se libera adecuadamente, puede causar que los garbanzos exploten o se revienten. Es importante asegurarse de que los garbanzos estén bien secos antes de hornearlos para evitar que esto ocurra.
3,6 de 5 · 30 valoraciones
- Total
- 25 min
- Raciones
- 2
- Dificultad
- Fácil
Información nutricional
por ración
- Proteína por 100 kcal
- 4,7 g
- Azúcares
- 14,1 g
- Fibra
- 12,5 g
- Grasa saturada
- 2 g
- Peso de la ración
- 516 g
Valores publicados por HelloFresh. Son orientativos: dependen de las marcas y cantidades exactas que uses.
Ingredientes
Los macros son siempre por ración, aunque cambies el número de raciones.
Preparación
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