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Primeros · Española

Gazpacho con manzana y jamón serrano crujiente con garbanzos asados aderezados

Los garbanzos pueden explotar al hornearse debido a la acumulación de vapor en su interior. Cuando se exponen al calor intenso del horno, el agua presente en los garbanzos se convierte en vapor y comienza a expandirse. Si esta presión de vapor no se libera adecuadamente, puede causar que los garbanzos exploten o se revienten. Es importante asegurarse de que los garbanzos estén bien secos antes de hornearlos para evitar que esto ocurra.

3,6 de 5 · 30 valoraciones

Total
25 min
Raciones
2
Dificultad
Fácil
Gazpacho con manzana y jamón serrano crujiente con garbanzos asados aderezados

Información nutricional

por ración

482 kcal
Proteína 22,6 g 26% kcal
Hidratos 46,2 g 53% kcal
Grasa 8,3 g 21% kcal
Proteína por 100 kcal
4,7 g
Azúcares
14,1 g
Fibra
12,5 g
Grasa saturada
2 g
Peso de la ración
516 g

Valores publicados por HelloFresh. Son orientativos: dependen de las marcas y cantidades exactas que uses.

Ingredientes

Raciones
2

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