Primeros · Española
Ensalada con crujientes de jamón serrano de Teruel y queso con pera caramelizada y vinagreta de mostaza y soja
¿Quieres una ensalada diferente y excitante? ¡Esta receta lo tiene todo! A una base de rúcula y canónigos le agregamos crujiente de queso italiano y de jamón serrano, nueces troceadas, frescos tomates cherry y una novedosa vinagreta de mostaza y soja. Prepara esta ensalada en solo 20 minutos y sin ensuciar demasiado la cocina.
3,2 de 5 · 30 valoraciones
- Total
- 20 min
- Raciones
- 2
- Dificultad
- Fácil
Información nutricional
por ración
- Proteína por 100 kcal
- 5,7 g
- Azúcares
- 10,2 g
- Fibra
- 4,3 g
- Grasa saturada
- 6 g
- Peso de la ración
- 255 g
Valores publicados por HelloFresh. Son orientativos: dependen de las marcas y cantidades exactas que uses.
Ingredientes
Los macros son siempre por ración, aunque cambies el número de raciones.
Preparación
Toca un paso para marcarlo como hecho.
Receta original de HelloFresh. Verla en su web ↗
Con ingredientes parecidos
También te puede gustar
489 kcal
Platos principales
Crunchy salad: ensalada con crujiente de jamón y de queso con pera, cebolla frita y vinagreta de mostaza y soja
- Proteína
- 22,2 g
- Hidratos
- 30,8 g
- Grasa
- 39 g
20 min4,1
Primeros
Ensalada con jamón serrano, queso crujiente y tomates cherry con vinagreta de mostaza y soja
- Proteína
- 19,8 g
- Hidratos
- 15 g
- Grasa
- 25,3 g
20 min
612 kcal
Primeros
Ensalada exprés de bulgur, queso griego y cebolla frita con cebolla encurtida y vinagreta de mostaza y miel
- Proteína
- 19,9 g
- Hidratos
- 75,7 g
- Grasa
- 30 g
15 min4,2
609 kcal
Primeros
Ensalada de bulgur con langostinos y tomates secos con queso griego, cebolla encurtida y vinagreta de mostaza y miel
- Proteína
- 36 g
- Hidratos
- 71,4 g
- Grasa
- 24,2 g
15 min