Platos principales · Española
Crema casera de calabacín y manzana con lentejas crujientes al horno
Descubre de la mano de HelloFresh esta sabrosa crema de calabacín y manzana, que cubrimos con lentejas horneadas con nuez moscada, que te sorprenderá no haber probado nunca tras disfrutar de su textura y apreciar lo mucho que aportan a este plato. Esta receta tiene una preparación sencilla y un resultado sorprendente, así que no te la pierdas y elígela para que llegue a tu casa la próxima semana.
4,1 de 5 · 110 valoraciones
- Total
- 35 min
- Raciones
- 2
- Dificultad
- Fácil
Información nutricional
por ración
- Proteína por 100 kcal
- 3,2 g
- Azúcares
- 19 g
- Fibra
- 9 g
- Grasa saturada
- 20,3 g
- Peso de la ración
- 632 g
Valores publicados por HelloFresh. Son orientativos: dependen de las marcas y cantidades exactas que uses.
Ingredientes
Los macros son siempre por ración, aunque cambies el número de raciones.
Preparación
Toca un paso para marcarlo como hecho.
Receta original de HelloFresh. Verla en su web ↗
Con ingredientes parecidos
También te puede gustar
Primeros
Crema de calabacín y manzana con lentejas crujientes
- Proteína
- 17,7 g
- Hidratos
- 63,4 g
- Grasa
- 45,5 g
40 min
517 kcal
Platos principales
Vichyssoise con manzana caramelizada con berenjenas a la miel
- Proteína
- 7,6 g
- Hidratos
- 62,8 g
- Grasa
- 33,4 g
40 min3,9
575 kcal
Platos principales
Vichyssoise con manzana caramelizada y portobellos salteados al pesto
- Proteína
- 10,8 g
- Hidratos
- 54,2 g
- Grasa
- 26,7 g
35 min4,4
Platos principales
Rigatoni con salmón y salsa de eneldo acompañado de calabacín salteado
- Proteína
- 36,4 g
- Hidratos
- 71,7 g
- Grasa
- 48 g
30 min