Volver al buscador
Platos principales · Asiática
Bocadillo asiático de tofu ahumado con crema de pimiento y queso griego con ensalada de cogollos y sésamo
- Total
- 30 min
- Raciones
- 2
- Dificultad
- Fácil
Información nutricional
por ración
Proteína 21,9 g 15% kcal
Hidratos 54,6 g 37% kcal
Grasa 31,2 g 48% kcal
- Proteína por 100 kcal
- 3,9 g
- Azúcares
- 11,4 g
- Fibra
- 5,2 g
- Grasa saturada
- 10,9 g
- Peso de la ración
- 401 g
Valores publicados por HelloFresh. Son orientativos: dependen de las marcas y cantidades exactas que uses.
Ingredientes
Raciones
Los macros son siempre por ración, aunque cambies el número de raciones.
Preparación
Toca un paso para marcarlo como hecho.
Receta original de HelloFresh. Verla en su web ↗
Con ingredientes parecidos
También te puede gustar
632 kcal
Platos principales
Tofu al estilo asiático con zanahoria con arroz basmati y semillas de sésamo tostadas
- Proteína
- 24,4 g
- Hidratos
- 97,1 g
- Grasa
- 21,3 g
25 min3,9
563 kcal
Platos principales
Tofu al estilo teriyaki con arroz basmati
- Proteína
- 21,3 g
- Hidratos
- 85,9 g
- Grasa
- 10,4 g
25 min
432 kcal
Platos principales
Langostinos con miel y soja sobre ensalada aderezada con vinagreta de sésamo
- Proteína
- 19,1 g
- Hidratos
- 28,8 g
- Grasa
- 37,9 g
15 min4,3
550 kcal
Platos principales
Tofu al estilo teriyaki con arroz basmati y semillas de sésamo tostadas
- Proteína
- 20,5 g
- Hidratos
- 80,7 g
- Grasa
- 11,1 g
25 min4