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Platos principales · Española

Coliflor y brócoli con bechamel al horno con judías rojas y queso gratinado

Si estabas buscando una opción divertida de comer verduras y alubias, escoge esta receta en la que combinamos brócoli y coliflor con judías rojas y lo cubrimos de una cremosa bechamel en una fuente de horno. Al gratinar la fuente con una capa de queso y otra de perejil y panko, el resultado es un plato vegetariano rico en sabores y texturas.

4,2 de 5 · 74 valoraciones

Total
35 min
Raciones
2
Dificultad
Fácil
Coliflor y brócoli con bechamel al horno con judías rojas y queso gratinado

Información nutricional

por ración

565 kcal
Proteína 30,6 g 22% kcal
Hidratos 54,5 g 39% kcal
Grasa 25 g 40% kcal
Proteína por 100 kcal
5,4 g
Azúcares
15,8 g
Fibra
9,1 g
Grasa saturada
15,3 g
Peso de la ración
663 g

Valores publicados por HelloFresh. Son orientativos: dependen de las marcas y cantidades exactas que uses.

Ingredientes

Raciones
2

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Preparación

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